¿Qué significa ser emocionalmente disponible ?
En el terreno de las relaciones, la disponibilidad emocional es uno de los pilares más importantes para crear vínculos profundos y significativos. Ser emocionalmente disponible significa estar dispuesto a mostrarse vulnerable, a escuchar y a compartir con la pareja sin reservas, permitiendo una conexión auténtica. Sin embargo, esta capacidad es más compleja de lo que parece. A veces, la falta de disponibilidad emocional surge de miedos, inseguridades o experiencias del pasado que nos frenan. Entonces, ¿ cómo podemos saber si alguien es realmente emocionalmente disponible? Y, aún más importante, ¿ cómo podemos desarrollarla en nosotros mismos? ¿Qué es la disponibilidad emocional? La disponibilidad emocional implica que una persona esté abierta y dispuesta a conectar con su pareja desde la autenticidad. No significa que uno tenga que estar emocionalmente perfecto o que no tenga problemas, sino que existe la voluntad de mostrar los sentimientos y de enfrentar juntos las dificultades. Este...